Qui encadre ?

Catherine BOURY, dans l'animation sportive depuis 1990 encadre la pratique au sein de l'Asssociation.

Détentrice d'un brevet d'état elle ne cesse de se former afin d'apporter toujours l'approche la plus éclairée, la plus juste à tous les publics qui choisissent Relax è Gym pour se mettre ou se remettre à l'activité physique. Il n'est plus à prouver que celle-ci est bonne pour se maintenir en bonne santé ou concourir à la recouvrer le cas échéant.

Formée à la méthode PILATES chez LEADERFIT PILATES International :

Modules :

« Rose Pilates »

« Matwork II » (niveau intermédiaire)

« Pilates petit matériel »

« Matwork I » (fondamental)

« Pilates pour femmes enceintes et seniors »

« Pilates Post-thérapie »

« Pilates Barrel I »

http://leaderfit-formation.com/

http://www.sereconstruireendouceur.com/ambassadrice-rose-pilates-amiens/

 

Formée à la pratique de la RELAXATION au sein de l'Institut de Relaxation Thérapeutique - PARIS 13ème

Stages suivis : pratique de la relaxation, relaxation et stress, relaxation chez l’enfant, supervision collective, stage individuel méthode Ajuriaguerra, relaxation psycho-sensorielle, relaxation évolutive.

Méthodes utilisées : Training Autogène de Schultz, Méthode Jacobson, Wintrebert, Bergès, Roger Vittoz.

Rédaction d’un mémoire sur les bienfaits de la relaxation en matière de gestion des stress.

http://institut.relaxation.free.fr/annuairejuillet2015.htm

 

Formée à la méthode DE GASQUET à l'Institut de formation Bernadette de Gasquet – PARIS 14ème :

Modules :

« Abdominaux, arrêtez le massacre »,

« stretching et yoga revisité APOR »,

« abdominaux perfectionnement, application au fitball ».

http://www.degasquet.com/

 

Et aussi  :

-          module 1 « accueil d’un public sédentaire » formation sport santé - CROS de Picardie

-          module 2 « accueil d’un public pathologique » « accueil d’un public à risques » formation sport santé – CROS de Picardie

-          Certificat de Qualification Handisport

-          intervenante auprès de publics dans un cadre « santé »
           en partenariat avec le Pôle de Prévention et d’Education du Patient d’AMIENS

-          intervenante en tant que formatrice auprès du C.R.E.P.S. de Picardie dans le cadre de la formation au Brevet Professionnel :
           BP JEPS APT (activités physiques pour tous), en stretching dans le cadre de la formation au Brevet d’Etat Métiers de la Forme et de
           la Préformation Commune aux Brevets d’Etat.

 

 

 

 

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